イジメられ体質だった私が幸せな結婚と好きな仕事を手にいれた。シンデレラストーリーとは？

はじめまして、コノハナといいます。

現在２９歳、昼間はリラクゼーションサロンでセラピストとして働き、家事をこなしつつ夜は学校に通っています。

ちょっとしたおしゃれを楽しんだり、料理やガーデニングを楽しんだりが趣味です。

思えば私は環境に恵まれておらず、小学生から中学３年まで家庭にも学校にも居場所がない子供時代を過ごし、うつ病を経験、社会人になってからも潜在的な不安を引きずっていました。

（私の家庭では両親ともあまり自己肯定感や自己効力感が低く、悲観的で自分を大切にすることが苦手だったように思います。）

自信や、自分を大切にする概念がしっかりとなかったため、社会人になってからも自分を苦しめてしまうような環境を自ら選んでしまっていました。

なのでその頃はいつも、「仕事をしていても恋愛をしていてもどうして、こんなに苦しいんだろう？」と悩んでいました。

心の痛みや辛さから解決の糸口を求め、精神科への通院も考えたこともありましたが当時は情報が少なく、精神科は

・「重い病気の方が行くところ」というイメージが強かったこと。

・周りで精神科にかかっている友人・知人を見る限り、症状が改善した方と会った経験がなく。むしろ同じ効果の薬をドクターから多重処方され、指示の通りに飲んだところ症状を悪化させてしまった場面をみてたこと。

・当時は良いドクターの見分けがつかなかったこと。

・今のようにカウンセリングを芸能人やセレブがサプリメントのように、定期的に利用していたり「カジュアルな物」という印象がなかったこと。

・一度訪ねてみた時もドクターとの相性が悪く、良い出会いがなかったこと。

などがあったためネットで調べたり、本を読み漁り独学で自分なりの答えを探し、そして運よく何枚も目からウロコが落ちるような答えを見つけることができたので、今に至ることができました。

今も、学校に通い心理学について勉強を続けています。

その経験から、知り合いの相談を受けたり。掲示板などの相談で助言をすると、感謝されることが多く。思っていた以上に反響や共感をいただけたこともあり、少しでも昔の自分のように困っている人に届くといいなと言う思いから、情報をまとめるようになりました。

私は自分が実際にみたり、体感したことから本当に自分が知りたかった情報をお届けしたいと考えていますので、同じ様に悩んで答えを探している方の助けになれたら幸いです。